Als Meditationslehrerin ist es meine Leidenschaft,
Menschen auf ihrem Weg
zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu begleiten.
Durch meine fundierte Ausbildung und Erfahrung im Bereich unterschiedlicher Meditationsarten, möchte ich Sie unterstützen, den für Sie passenden Weg zu finden.
In stilvoller Umgebung
biete ich Ihnen einen Einblick in verschiedene Meditationstechniken.
Mein Angebot ist religions- und konfessionsfrei
und sowohl für Anfänger
als auch meditationserfahrene Teilnehmer geeignet.
Die Zabutons und Kissen sind "Made in Berlin".
Aus biologischen Materialien (GOTS & Fair Trade),
in einer inklusiv arbeitenden Manufaktur,
in Berlin Charlottenburg, handgefertigt.
Ich lege großen Wert auf Nachhaltigkeit und Qualität, um Ihnen bestmöglichen Komfort zu bieten und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen
Lernen Sie in diesem Gruppenkurs verschiedene Meditationstechniken kennen, um die für Sie und Ihren Alltag passende Meditationsart zu finden.
Individuell und flexibel, entsprechend Ihren Wünschen und Bedürfnissen, biete ich Ihnen die Chance mehr Achtsamkeit in Ihr Leben zu bringen, verschiedene Mediationstechniken zu erlernen.
"Mindfulness based Stress Reduction" entwickelt von
Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Meditation.
Setzen Sie sich mit mir in Verbindung, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie den nächsten Schritt tun können, um den Rest Ihres Lebens zu verändern.
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